越催越慢,对付“牛磨王” 聪明的父母都这么做!

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鸡蛋从外打破是创伤,由内破壳,才是成长!

01 自律则自由

最近晚上去闺蜜家做客,发现她9岁的女儿小小年纪就是个自律的高手:

7点从托管完成作业回家,放下书包后跟妈妈打个招呼,出去遛玩1小时。朋友说她交际能力特别广,每天从托管回来电话手表各种呼叫,所以会给她1小时出去社交。

8点左右玩耍完回到家,开始练习1个小时钢琴;

9点结束钢琴弹奏,接着会打卡跳绳,9点半前后洗澡,然后打20分钟游戏或者看会电视,10点上床阅读30分钟书籍。

10点半左右睡觉。

这个节奏简直惊呆我了,重点不是她能完成这么多事,而是她不需要我闺蜜催促和安排,孩子是很自觉去完成的,这么小就非常清楚自己要做哪几件事,有自己的节奏,完全不拖拉。

我问闺蜜:“你怎么培养孩子这么高的自觉性的?”

闺蜜说:“也没特别培养,不催不命令,从小让她明白一个道理:自律则自由,就给她定好游戏规则,第一,完成老师要求的必须项后可以去选择玩她自己想要的自由项。”

“哪些是必须项?”

“像学校老师布置的作业、任务啊,钢琴老师布置的课后练习等。我对她就一个要求:作业必须保质保量的完成,完成后可以赢得她的自由时间,去做她要的自由项目,想出去玩、打游戏、看电视,或者是下棋,做手账本,拼积木都行。”

一赋一涵家庭教育

我有点好奇:“别的家长都不让孩子看电视,你还同意孩子玩游戏?”

闺蜜说:“是啊,我也听说她有的同学家把电视都拆了,为了孩子学习全家都不看。我呢,还是跟她定好游戏规则,比如玩游戏只能在她的自由时间里玩,不能恋战。当然玩游戏前提是这个游戏本身是健康的。沉迷游戏这件事我不觉得是游戏本身的错,错在玩游戏的人。我反而觉得适当玩游戏还有很多好处,可以放松,可以锻炼逻辑思维,还有的游戏需要团队配合才能完成,可以培养团队意识。她之前也会游戏上瘾,沉迷在里面忘记时间,那我提醒后不遵守规则我可能就不让她玩了,后来她为了能长久的玩,就很自觉就玩一局或者两局,当然超时几分钟也不会算她违反规则,做一件事得有头有尾,玩游戏也一样。”

我震惊:“你这教育孩子可真有一套!”

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大部分妈妈还在为自己孩子是“牛磨王”而发愁,而我闺蜜却让孩子养成了自律的习惯。

要啥要自律?在我闺蜜看来,过度的催促和管教孩子,反而给了孩子压力,孩子产生厌烦情绪会更加磨蹭和拖拉,恶性循环。

哈佛医学院副教授Martin A.Teicher研究发现:经常被父母催促的孩子,相比没有经常被父母催促的孩子,大脑的杏仁核、海马体和胼胝体更小一圈。

大脑海马体

脑科学家也证实:经常催孩子,孩子会越来越笨。因为孩子的大脑尚未发育成熟,需要从环境中得到滋养,长期承受细碎的压力,会被大脑判定为“威胁”。而逃避威胁,是人类的本能。

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所以,你会看到孩子用各种方式逃避现实:

玩笔、抠指甲,甚至哭闹、打游戏、看电视……

用大人的速度和要求去苛责孩子,不仅打乱了孩子的节奏,还干扰了孩子的专注力。

02 由内破壳 才是成长

鸡蛋从外打破是创伤,由内破壳,才是成长!

那怎么才能让孩子做到自律,不需要家长的催促呢?

首先要了解自律的过程离不开两个因素,一个是外驱力,另一个是内驱力。

什么是外驱力?即外部环境的驱动力。比如我闺蜜说的必须项,学校老师布置的作业,钢琴老师布置的课后弹奏等。

如果我们想要依赖外驱力来达到自律,我们会发现外驱力不会一直存在,当外驱力消失时,孩子就会失去做事的动力。以如说在课堂上,孩子能够认真学习和完成练习,而一旦老师不在,孩子可能会自由懒散。放学回家外驱力的接力棒就传到了家长手里,家长各种督促,安排,甚至命令,这时候外驱力可能变成了压力。

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生活中你有没有常说你的孩子没有学习力?学习不自觉不主动?甚至固执的认为孩子“天生没有主动性,没有学习力,就得靠严管,靠说教命令让孩子执行”。

这种做法并不能激发孩子的内驱力,在这种高压管理下,模仿型性格的孩子可能会顺从,听话照做,但是不知不觉间会扼杀孩子的创造力和未来更多可能性。如果碰到逆思型性格孩子,他还可能会跟家长对着干,叛逆不听话,慢慢孩子大了家长就力不从心了,甚至还会引发很多家庭教育问题。

其实不是孩子没有学习力,而是我们父母在教育的过程中没有激发他的内驱力。

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那么,如何激发孩子内驱力培养孩子自律品格呢?

像我闺蜜定游戏规则的方式固然有效,但不一定适合所有孩子。

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每个孩子性格不一样,培养孩子自律的方法也有所区别。在家庭教育中,难道没有一个万能公式能适用于所有孩子吗?当然有!大家可以试试以终为始的人生规划。

何为以终为始?

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从小引导孩子知道他的梦想是什么?未来要从事什么样的职业?要成为什么样的人?要去什么样的地方?把这些弄清楚,他就知道为什么要学习了。

一个学渣突然变学霸,一定不是突然变聪明了,也不是学习能力突然变强了,而是因为他明白他是谁,他要去哪里,他的梦想是什么。他只有为自己而读书的时候他才有内驱力。

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榜样的力量

让孩子看到榜样的力量,榜样是孩子成长路上最好的力量,让孩子见一个他真正认同的人,去一个他真正想去的地方。特别是认知型性格的孩子,你只要点燃他内心的梦想,这份梦想的驱动力就会像点燃的火苗一样,一辈子都不会熄灭,照亮他未来的路。

身教大于言传

很多家长自己不读书,却要求孩子拼命读书;自己天天刷手机玩游戏,却要求孩子不看电视不玩电子产品。这样的环境怎么能培养出有内驱力的孩子呢?如果孩子是模仿型性格,那有样学样了。对于模仿型性格的孩子,身教言传去激发孩子内驱力,这时候家长就是孩子最好的榜样,身教大于言传,高标准高要求都不如以身作则来的效果好。

先了解孩子性格,再选择适合孩子性格的方法培育他,才能真正激发他的内驱力。前面我们提到性格有逆思型、认知型、模仿型,六大主性格还有整合型、开放型、逆思型。你家孩子好动,但你知道他好动背后的深层原因吗?你家孩子慢,你又知道这慢的背后隐藏着慢的智慧吗?我们很多家长以为了解孩子,知其然却不知其所以然,想要真正走入孩子内心,还要知其所以然,推荐家长朋友们一个精准识别孩子性格与天赋的工具——BMSM测评。

图片来源一赋一涵家庭教育

03 唤醒内驱力 他律变自律

教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。内驱力被唤醒的孩子,才拥有长足的动力。每个孩子的内心都有一团火,若家长能将其点燃,那么,孩子在前行的道路上定会充满温暖和希望,即使有一天离开父母的托举,你会发现无论在什么环境中,她依然能独立勇往直前。

点燃孩子的内驱力,它会像发动机一样,永远驱动孩子前行。有一天你会发现你的孩子比你想象中优秀很多。

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心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说:“一个有拖延习惯的孩子背后,总有一个事无巨细为其整理收拾的人。”

为人父母,我们首先要学会闭嘴和放手,理解孩子。

放下焦虑,孩子才有时间成长。

退后一步,孩子才有空间成长。

没有立竿见影的教育,只有跌跌撞撞地成长。

蹲下来,从孩子的角度去理解他,支持他,孩子才能从外驱变成内驱,一点点快起来。

慢下来,给孩子机会去掌控他自己的人生,孩子才能从他律变成自律,独立自主起来。

“三分教,七分等”,学会自律,相信我们的孩子定能成才!

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