mbti自己给自己加规则

MBTI个性类型指标，是一种描述性的框架，用于理解个体在认知、情感和行为等方面的特征和差异。这种模型可供个体在日常生活中使用，以便更好地了解自己和他人。在实际中，我发现对于我的生活和工作，可以根据自己的MBTI类型加入一些规则，帮助自己更好地发挥优势，提高效率。

因此，我给自己的MBTI类型INFP加了一些规则，这些规则以“自我管理、人际交往、工作学习”为三个维度，帮助我更好地发挥自己的优势，提高自己的生活和工作效率。

首先，是自我管理方面的规则。由于我是一个INFP类型的人，理想主义者，注重自我成长、内向细腻，因此我在自我管理方面的规则应该是多思考，做好规划，并制订一些总体目标。

我常常用Google日历进行时间管理，每天规划好时间，将自己的日程贴在墙上，以确保按计划完成任务。此外，在情绪方面，我对自己的感受非常敏感，当遇到困难和挫折时，我会给自己留出一些休息时间来平复自己的情绪，以便更好地应对挑战。

其次是人际交往方面的规则。INFP类型的人可以说是非常的敏感、和善、慷慨和思维开放，但他们也很容易被片面的情感或寄托维度侵袭，因此在人际交往方面，我的规则应该是坚持专业、尊重个人差异，并与人建立真实的联系。

我发现，与人建立良好的沟通渠道是非常重要的。为此，我常常将自己的想法、期望和需要与同事沟通，并尊重他们的想法和意见。这样一来，我能够更好地与人建立稳定、持久的关系，并更好地融入团队。

最后是工作和学习方面的规则。INFP类型的人，在工作和学习方面，往往具有激情、专注和严谨，但也容易受到情感因素的影响，由此影响效率。因此，我的规则是注重目标、深入思考和不断学习。

在工作方面，我会将工作分解成小任务，在完成每个小任务后都会对自己的进展情况进行反思，以便更好地指导自己下一步的工作。在学习方面，我也会将学习内容分解成小块，建立好每天要完成的任务清单，并每周总结自己的学习进展，以便更好地理解自己的学习趋势。

总之，这些规则帮助我更好地管理每天的生活、工作和学习，让我更好地发挥自己的特长和优势，以实现个人真正的价值。无论你是什么MBTI类型的人，你也可以制定和管理自己的规则。这样，我们就可以更高效地生活和工作，并更好地发挥自己的天赋和潜力。