MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种心理测试,用于测量个体在以下四个方面的偏好:心理能量,认知方式,价值观和生活方式。基于这些结果,结果分为16种不同的类型。此类型归纳了人们如何看待世界,如何与他人交互,以及如何在社交和职业环境中做决策。
荣格斯72题(Kiersey Temperament Sorter II)是一种补充,它基于MBTI理论,进一步定义了同样的16种人格类型,并在这些类型之间进行了区分。在这篇文章中,我们将简要探讨这些72个问题,以及它们如何形成了我们生活中的人格类型。
第一部分:自我认知(Q1-Q5)
这些问题旨在了解一个人在自我认知方面的偏好。MBTI认为,个体可以是内向的,关注自我,还是外向的,关注环境。他们也可以更加感性,或者更加理性。
Q1:面对新的情况,我通常会:
A. 要求更多的信息
B. 根据我的感觉处理
C. 立即开始行动
Q2:当我面对一个挑战时,我的第一反应是:
A. 计划我的下一步
B. 根据我的信仰来决定我该怎么做
C. 靠直觉
Q3:当我决定做某事时,我通常会:
A. 根据他人的建议行动
B. 通过感官来确定我该行动的时间和方式
C. 根据我的计划行动
Q4:我通常更喜欢:
A. 与人交往
B. 自己呆着
C. 看书或者看电影
Q5:当我感到压力时,我通常会:
A. 重新评估我的计划
B. 找人聊天
C. 忙碌地工作
这些问题旨在确定你更加感性还是更加理性,以及你是一个更加内倾还是更加外向的人。
第二部分:情感反响(Q6-Q13)
这些问题旨在了解一个人在情感方面的偏好。MBTI认为,个体可以看待情感,或者将其视为负担;他们也可以更加倾向于表露情感,或者保持内心的世界。
Q6:当我感到悲伤时,我更倾向于:
A. 向他人寻求安慰
B. 自己解决它
C. 忽视它
Q7:当我与别人在一起时,我通常更加注意:
A. 共享思想和感受
B. 玩乐
C. 做事情
Q8:如果我认为一个人正在对我撒谎,我的反应将是:
A. 告诉他实话
B. 暗示我的猜测
C. 仅仅保持沉默
Q9:在工作中,最重要的对我来说是:
A. 我在做的事情让我感到满意
B. 我和我的同事之间的关系
C. 我们团队的共同目标
Q10:我通常更喜欢:
A. 一个拥有许多机会和活跃气氛的工作环境
B. 一个更加有温度和聚焦的工作环境
C. 一个充满挑战和成就感的工作环境
Q11:当我与别人交往时,我通常更加关注:
A. 人们的情感性需要
B. 人们的思维、想法和观点
C. 人们的行为
Q12:如果要我描述自己,我通常会使用:
A. 与我有关系的人的话语
B. 我的成就和感受
C. 我的观点和想法
Q13:当我感到愤怒时,我通常:
A. 让我的情感充分发泄
B. 尝试控制我的情感
C. 忽视我的情感
这些问题旨在了解个体如何面对自己的情绪,以及在与他人交往中如何处理情感。
第三部分:认知方式(Q14-Q21)
这些问题旨在了解一个人在认知方式方面的偏好。MBTI认为,个体可以更多地关注细节,还是更多地看到整体;他们也可以更加注重实际性,或者更加关注抽象性。
Q14:当我解决问题时,我通常:
A. 更好地使用已有的知识
B. 发掘新的解决方案
C. 根据我的直觉行事
Q15:发生在世界上的一切都是:
A. 一个混沌的事件
B. 一些可以预测的事情
C. 我的主观经验
Q16:当我需要一些新信息时,我通常:
A. 从指导和指南中寻求答案
B. 通过观察和实验来发现答案
C. 根据我的想象力来得到答案
Q17:当我面对问题或任务时,我更倾向于:
A. 遵循我已知的规则和惯例
B. 尝试用不同的方式来处理事情
C. 让其他人为我提供答案
Q18:当我想到一个问题或约束时,我通常:
A. 考虑它在全球的影响
B. 直接考虑它的正面和负面的后果
C. 通过一些象征的图像来处理它
Q19:当我接收到一组新信息时,我首先注意的是:
A. 细节
B. 整体性
C. 我的情感反应
Q20:当我坐在电影院里时,我更关注:
A. 演员和他们所说的话语
B. 故事和剧情
C. 色彩和音乐的美感
Q21:在工作中,我通常:
A. 深入了解每一个问题的细节
B. 看问题的整体性
C. 根据我的感觉行事
这些问题旨在了解个体在认知方式方面的偏好。
第四部分:价值观(Q22-Q28)
这些问题旨在了解一个人在价值观方面的偏好。MBTI认为,个体可以根据可见性或可信性进行决策,或者关注观念、信仰或道德。
Q22:我更倾向于努力使别人:
A. 感受到自己的力量
B. 享受生命
C. 开拓新的机遇
Q23:当我作出决策时,我会:
A. 先考虑选择对我自己和他人的影响
B. 根据已知的事实和数据做出决策
C. 根据我的价值信条,得到我的决策
Q24:当我遇到新的朋友时,我通常更加注意他们:
A. 与我的兴趣相关的方面
B. 他们的外貌和行为
C. 他们的内在价值
Q25:在生命中,我最关注的是:
A. 家庭、健康和财富
B. 社交、活力和乐趣
C. 个人成长、理想和信仰
Q26:在评估他人时,我看重的是:
A. 他们做过的事情
B. 他们的外貌和个性特征
C. 他们的思维方式和价值观
Q27:当我必须作出决策时,我通常把最大的权利交给:
A. 真正懂得的专家
B. 自己
C. 经过验证且被广泛接受的观念
Q28:在个人生活中,我更看重:
A. 荣誉和经历
B. 兴趣、乐趣和享受生命
C. 个人成长和发展
这些问题旨在了解个体在价值观方面的偏好。
第五部分:生活方式(Q29-Q36)
这些问题旨在了解个体生活方式中的偏好。MBTI认为,个体可以更加看重规律或自由,或者更加看重具体或概括的生活经验。
Q29:我通常喜欢:
A. 专家严格的计划和规则
B. 灵活、自在的方式来处理问题
C. 随心所欲、不受限制
Q30:当我必须在做决策时,我通常更倾向于:
A. 得到我想要的结果
B. 尊重规则和制度
C. 遵循我的内心感受
Q31:在社交场合,我喜欢:
A. 跟着一个计划进行,遵循邀请的规则
B. 随心所欲,享受自己的方式
C. 让社交行为自动进行
Q32:我倾向于:
A. 精确地安排我的时间
B. 充满活力和冒险的方式来处理问题
C. 采取即兴行动
Q33:通过观察我自己的生活方式,我倾向于:
A. 拥有固定的计划和规律
B. 以一种自由的方式来享受生活
C. 寻求各种不同的体验
Q34:人们可能说我:
A. 有时太过于保守和严谨
B. 有时缺乏条理和计划
C. 有时太过于草率和随意
Q35:当我和朋友在一起时,我通常:
A. 与大家一起做某些特定的活动
B. 随心所欲、只为寻求乐趣
C. 让社交行为自动创小
Q36:当我与其他人合作时,理想的方式是:
A. 通过共同研究来获得共同的目标
B. 充分利用彼此的强项
C. 通过成为朋友来建立信任
这些问题旨在了解个体在生活方式方面的偏好。
结论
MBTI理论和荣格斯72题已经成为广泛使用的心理测量工具。它们旨在了解个体在以下四个方面的偏好:心理能量,认知方式,价值观和生活方式。基于这些结果,结果分为16种不同的类型。了解和理解这些类型可以帮助人们更好地了解自己的行为、偏好和能力,并以此进行更好的决策、职业规划和自我提升。
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