有没有什么比较专业的心理测试题或者测试app，我怀疑自己心理有问题

现在的社会压力越来越大，人们的精神压力也在逐渐增加，因此心理问题也逐渐受到关注。很多人都有过如“我怀疑自己心理有问题”的经历，但是如何确定自己是否真的有心理问题呢？这时候心理测试就能派上用场了。

心理测试是指用科学方法从大量测试者的表现中收集反馈信息，从而了解它们精神或行为特征的测量工具或程序。心理测试能够帮助人们了解自己、进而优化自己的行为，找到问题所在，从而达到更好的心理状态。

下面介绍几款比较专业的心理测试工具：

1. MBTI职业性格测试

MBTI职业性格测试是一种性格分类方法工具，目的是能够评估个体行为和思维方式，从而帮助人们更好地了解自己的性格特点。MBTI测试将性格划分为四种元素：内向/外向、感觉/直觉、思考/情感和判断/知觉。通过测试，你可以了解自己性格的特点，从而在职业选择、择友等方面有所帮助。

2. 16PF人格测试

16PF人格测试是由德国心理学家Cattell研制的一种人格测量工具。这种人格测试被称为“十六种人格因素”，研究人员可以通过16种不同的因素，如冷静、心思敏捷、有自信等来了解个体特征，从而为个体提供详细的人格描述，以便心理治疗或个人成长。

3. 抑郁自评量表（SDS）

SDS是一种经典的抑郁症筛查工具，可对患者体验到的抑郁症状给出评估，通过统计抑郁症项得分，帮助人们确定自己是否存在抑郁症。SDS还包括21个问题，其中包括说话、情感、人际交往、降低心情等方面的问题，可以全面了解个体的抑郁程度，以便精神医生的治疗。

4. 心理卫生指数检测

心理卫生指数检测主要是为了评估每个人的心理状态，同时也能指导我们更好地维护心理健康。通过简短、有效的问卷调查，我们能够快速了解到自己的情况，并根据问卷的紧密联系，能够得到科学合理的解决方案。

5. 心理听力检测

心理听力检测是一种检测个体听力状态的工具。它主要是通过测试个体听力障碍程度，评估个体恢复及抑郁程度，从而得到个体对听力缺失状态的反应情况，为治疗与康复工作以及心理状况的评估提供科学依据。

以上是几种比较专业的心理测试工具，大家可根据自身需求进行选择。需要提醒的是，在进行心理测试前，建议先到正规机构进行测试，以便准确了解自身情况并得出更科学的解决方案。同时，在 日常生活中，我们也要注意心理卫生，尽量保持愉悦的心情，适时地休息、散步、透气等，从而保持好的心态。