忧郁评估我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试, 请您帮我分析一下: 我的总粗分为59分

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首先,需要和楼主你解释一下这个量表的评分标准:

症状按出现频度分为4个等级;没有或很少时间,小部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间。其中正向评分题依次评为1,2,3,4分,反向评分题依次评为4,3,2,1分。此均为粗分。

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统计指标:

把20个项目中的各项分数相加,以此作为总粗分,然后按粗分标准分换算表,换算成标准总分。

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而评定的方式是这样的:

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每个量表都有一个常模值,总粗分的分界值可定为41分,而标准总分的分界值则可定为53分。如果自评总粗分超过41分,标准总分超过53分,则被认为有抑郁症状,且超过越多,抑郁状态越严重。

从楼主的分值上来看,您的粗分和标准总分均超过常模值10+,说明你还是有一定的抑郁倾向的,建议楼主可以通过电话咨询或者面询的方式,与当地的专业心理机构,或到专科医院的心理门诊去看看,让心理医师帮您走出抑郁的情绪,获得健康的心态。

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