伤害过她两次,想找她回来

题目：反思与改变，我想找回伤害过的她

当初分手的时候，我并没有太多的伤感和失落，只觉得我们的感情已经淡了，分手是必然的结果。然而，事隔多年，不时地想起她，我的心中始终有一种未了情缘的感觉，难以忘怀。

回首往昔，我意识到我伤害过她两次。第一次是因为我太过自我中心，总是想着自己的利益和快乐，没有顾及她的感受；第二次是因为我太过冷漠和麻木，对她的爱和关心置之不理，让她感到孤独和无助。在我看来，这虽然不是故意的伤害，但却严重地伤害了她的心灵和感情。

我清楚地记得，当我们刚刚分手的时候，她曾经对我说：“你不懂得真正的爱情，你只会让别人为你付出，却不会付出你自己。”当时我并没有太在意，认为她只是不理解我而已，但是当我回忆起这句话的时候，我才恍然大悟，我真的错了。我太注重自己的感受和需要，忘记了她的感受和需要，这样的感情怎么能够持久和美满呢？

回想起来，我深深地后悔，我希望可以回到过去，重新对她好好地付出和关心。现在，我已经意识到我的错误，我知道要去反思和改变，才能够找回我曾经失去的爱情。我决定去面对我的过去，接受自己的不足和错误，并且努力去改变它们。

首先，我要学会聆听和尊重别人的感受。我会去真正地了解她的需求和感受，尽可能地去满足她在精神和物质上的需要。我要学会表达自己的爱和感情，而不仅仅是让她感受到。

其次，我要学会变得温柔和关爱。我知道，有时候男人太过强势和自信，会让女人感到压抑和无助。我会去了解她的不安和恐惧，不用粗暴和冷酷来对待她的敏感和脆弱。

最后，我要学会对她真诚地道歉。我知道，我曾经做过的错事和伤害，已经无法翻天覆地地消失和弥补了。但是，我可以通过真诚的道歉和努力的改变，让她感觉到我的诚意和付出。

我知道，这一切都需要时间和努力，但是我愿意去努力，去拼搏。因为，我知道，只有真诚和改变，才能让我们重新找到彼此的心灵和感情。我想找回伤害过的她，不是出于任何目的和动机，而是出于对她的爱和思念。我会慢慢地走向她，带着我的真心和付出，希望我们能够重新在一起，创造属于我们的美好未来。