软骨磨损不可逆?斯坦福“断骨法”可修复膝盖,但关节仍需省着用

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关节对于我们身体的重要性相信大家都非常清楚,如果把我们的身体比作一辆汽车,那关节就是支撑汽车正常行驶的机械轴承。而关节中的软骨组织,就是轴承运作时起润滑、保护作用的润滑油。

在临床常见的多种关节性疾病中,软骨磨损都是导致疾病发生的主要原因之一。那为何对关节如此重要的软骨组织,却这么容易发生磨损呢?根据现代研究表明,随着我们年龄的增长,软骨中类似氨糖之类的营养物质会逐渐流失,同时这些物质我们人体无法再生。

因此,可以看到关节性疾病多见于中老年人群,很少看到有小孩子出现此类问题的。而且,在我们的日常活动中,软骨的磨损是时时刻刻都在发生的,所以关节性疾病一直都是学术界比较头疼的难题。

软骨磨损不可逆?斯坦福“断骨法”可修复膝盖,但关节仍需省着用

由于软骨无法再生的特殊性,导致科学家们只能另辟蹊径。近期,在知名学术期刊《Nature》子刊上,来自斯坦福大学的研究团队,就向我们展示一种可行性的软骨再生疗法——“断骨法”。

大家都知道,虽然软骨无法再生,但是骨头却是可以再生的,而研究团队正是利用这一性质,人为的在骨头上制造出一些微骨折,以此激发骨骼的再生能力。然后在骨骼断裂处慢慢长出新的骨细胞时,利用特殊制剂让愈合的过程中断,这样研究团队就获取到了一种天然的软骨组织。

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而在对应的实验中,研究团队利用这种天然软骨,使关节受损的小鼠恢复了行动能力,关节疾病带来的疼痛感也大大减轻。而且下一步,研究团队将进行大型动物的相关研究,争取能在更短的时间内,将这项技术应用到人类身上。

根据我国骨与关节研究所的调查显示,在我国四十岁以上的人群中,有超一半的人患有软骨磨损型关节问题。所以我们应该明白,关节问题已经逐渐成为一种常态化的问题,而且近年来关节疾病发病年龄正在逐渐年轻化。

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所以,在年轻的时候,我们就应该开始注意关节养护,不要过度使用,也不能不适用,以免造成软骨内氨糖強骨宁、钙等营养物质的加速流失。现如今,越来越多的人开始意识到关节健康的重要性,所以能够看到在京東、天貓等平台上,以莱特维健氨糖为代表的关节养护类产品受众面在逐渐扩大。

对于大多数人来说,关节早期的养护肯定比出现关节问题后再治疗更好,所以除了及时补充莱特维健氨糖类能够修复软骨、营养关节的物质外,在日常生活中,还需要注意以下几点关于关节的知识点。

平常喜欢运动的朋友,如果在一段时间的运动后,出现关节酸胀、疼痛、僵硬的情况,可以适当休息一段时间。不要在关节已经发出预警后,还进行过量运动,同时补充一些氨糖物质,给关节增加营养,促进受损软骨的修复。

而对于长期不运动的朋友来说,就应该适当运动一下,因为在运动的过程中,我们的软骨受到挤压,能够促进软骨对周围营养物质的吸收,增强软骨的活性。所以千万别觉得只要不运动,关节就不会出现问题。实际上,合理的运动才能更好的保护关节。

另外,对体重过大的朋友来说,究竟是运动还是不运动呢?运动的话,大体重对关节的压力会变大,不运动的话大体重也会对关节软骨产生压力。所以对于体重过大的朋友来说,建议先进行饮食控制,来减轻体重。当体重控制到一定程度后,再进行运动是比较合适的。

最后,在日常生活中,还需要注意做好关节的保暖,因为不管是什么部位的关节,对于外界的温度变化都不敏感,所以很容易受到外界寒气的侵扰,继而引发相关的关节性疾病。软骨损伤不可逆,关节还需省着用。

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